البيض المسلوق يهيج القولون أم لا؟ وفوائد البيض للجسم وأطعمة مفيدة لمرضى القولون
القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome or IBS) أنواعه، أعراضه، أسبابه، وعلاجه
أعراض التهاب القولون العصبي والأسباب
افضل وجبات للقولون العصبي
10 أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجها
10 أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجها
هناك عدد كبير من الأطعمة المصنعة مثل الرقائق، الوجبات المجمدة الجاهزة غالباً ما تكون مقلية وعالية الدهون.
ونبات الصبار أو نبات الألوفيرا، يمتلك تأثيرات مضادة للالتهاب، لذلك فهو من المشروبات التي تساعد على تحسين التهابات القولون العصبي والحد منها.
العسل لعلاج القولون يعد من أقدم الأطعمة التي تم استخدامها في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون حيث يساعد في تنظيم حركة القولون وتنظيفه، كما يساعد على التخلص من الغازات والانتفاخات الموجودة في البطن وينصح بتناوله على الريق وبعد كل وجبة للحصول على أفضل نتيجة.
الهرمونات من المرجّح أن يكون لدى النساء احتمالية أكبر للإصابة بالقولون العصبي، وهذا بسبب التغييرات الهرمونية الكثيرة التي تتعرض لها المرأة، حيث تلاحظ العديد من النساء بأن علامات وأعراض القولون العصبي اشتدت خلال فترات الحيض.
زيت النعناع علاج فعال لآلام مريض القولون العصبي.
استفسر عن الأدوية العديد من الأدوية لديها آثار جانبية مقلقة.