فوائد بذر الكتان للشعر والمشاكل التى يعالجها في فروة الرأس ، تُعتبر من أكثر النباتات المليئة بالعناصر المفيدة للصحة، حيث تحتوي على الدهون الصحية والبروتين والأوميجا ومضادات الأكسدة، كما تتعدد فوائد بذر الكتان للشعر بشكل كبير، ويمكن حصرها في عدة نقاط في السطور التالية على موسوعة.
وقت التحضير: 25 دقيقة.
تم ربط بذور الكتان أيضًا بعدد من الفوائد الصحية المهمة.
اتركه هكذا لمدة ساعة تقريبًا.
غطي رأسك بالغطاء البلاستيكي أو البونيه لمدة ساعة كاملة ثم ارفعيه من عليه وقومي بشطف رأسك بالماء البارد حتى تُغلق مسام الرأس.
يمكن أن تساعد بذور الكتان في المساعدة على الهضم، وخفض مستويات الكوليسترول الضار، وتحسين حساسية الأنسولين، وتجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول.