التنس الارضي - تاريخ كرة المضرب
Recent Posts
- النصر السد
- الفيروس برنامج يدخل إلى جهاز الحاسب ويحاول إلحاق الضرر به صواب خطأ
- قهوة
- سكس مقابل المال
- كتابة السيرة الذاتية جاهزة
- معنى كلمة ليقلبني في الحديث
- تحويل عملات من جنيه مصري الى ريال سعودي
- ادعية جميلة جدا
- جمس يوكن 2016
- لو غاب نور البدر في عتمة الليل
- عبارات عن القهوة
- التقويم الهجري 1443 اليوم
- جازع الشرافي
- قناة عين اول ابتدائي
- وقت صلاة الفجر في الباحه
- الالتراس سور
- مهن الانبياء والرسل
- وظيفة القنطرة الملحية في الخلية الجلفانية..
معلومات عامة عن التنس الأرضي
معلومات عامة عن التنس الارضي , تعتبر تنس الطاوله من انشط الالعاب
الإصابات الشائعة في التنس الأرضي
لينا وميرال تتزعمان التنس الأرضي
الموديول الثانى : مهارات التنس الأرضى
هـ- الضربة نصف الطائرة : تعتبر الضربة نصف الطائرة ضربة دفاعية أكثر منها هجومية.
مستوى السن والجنس: من 10 سنوات حتى 17 سنة للبنين والبنات.
طريقة الأداء : تشبه الضربة نصف الطائرة الضربة المرفوعة الأمامية والخلفية فى طريقة أدائها ولكنها تختلف عنها من حيث : 1- تكون الركبتان منثنيتين انثناء كاملا تقريبا مع تقدم الرجل الأمامية لمكان سقوط الكرة عند لعبها 2- يكون الجسم منحنيا فوق الكرة.
- Related articles
2022 gma.nyne.com