الطريقة الثانية لنضارة الوجه اخلطي ملعقة كبيرة من ماء الورد مع ورقة من أوراق الكل في الخلاط الكهربائي، ثم وزعي المزيج على بشرتك، وانتظري لمدة عشرين دقيقة وبعد ذلك اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
مصدر مثالي لفيتامين C فيتامين C يعتبر من مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الماء ويعود على الجسم بالعديد من الفوائد، أهمها تعزيز الوظائف الحيوية في خلايا الجسم مثل تحفيز إفراز الكولاجين وهو البروتين البنائي للجلد والعضلات، والجدير بالذكر أن الكيل يحتوي على نسبة عالية جدًا من فيتامين C مقارنة بالأنواع الأخرى من الخضار، حيث يحتوي على 4.
وسنقدم في هذا المقال أهم المعلومات المتعلقة عن الكيل، وفوائدها العديدة لصحة الجسم واستخداماتها المتنوعة.