خبز تورتيلا - خبز التورتيلا: فوائده وطريقة التحضير في المنزل

تورتيلا خبز طريقة عمل

طريقة عمل خبز تورتيلا كيتو

تورتيلا خبز طريقة عمل

تورتيلا خبز خبز التورتيلا:

طريقة عمل التورتيلا

تورتيلا خبز خبز التورتيلا

طريقة عمل خبز تورتيلا كيتو

تورتيلا خبز خبز التورتيلا

تورتيلا خبز خبز التورتيلا

تورتيلا خبز السعرات الحرارية

تورتيلا خبز طريقة عمل

طريقة عمل أقماع التورتيلا بالدجاج السريعة

تورتيلا خبز طريقة عمل

تورتيلا خبز طريقة عمل

طريقة عمل خبز تورتيلا كيتو

السعرات الحرارية في خبز التورتيلا

نضع الملح والفلفل ثم نضيف الفلفل الأخضر والاحمر إلى المكونات ونقلب.

  • ويعد اليوم من أكثر أنواع الخبز التي يفضلها محبى الوجبات الحريفة والتي من أشهرها الوجبات المكسيكية والتي من بينها التاكو وهو أشهر الوجبات الحارة المكسيكية التي تقدمها الكثير من المطاعم اليوم.

  • يضيف هذا الخبز من 30 إلى 60 سعرًا حراريًا لنظامك الغذائي، ولكن ذلك إذا كنت تتناوله وحده.

    Related articles



2022 gma.nyne.com