صينية شاورما ١٥ ثانية - ثقفني

ولكن ماذا لو قمنا باتباع طريقة عمل الشاورما بالبيت أحلا من المطعم، وهي طريقة عمل شاورما الفراخ بالزبادي للشيف علاء الشربيني، تلك الوجبة والوصفة اللذيذة التي تعتمد على سر الشاورما السورية، التي يسعى الكثيرون لمعرفتها، سواء على طريقة عمل شاورما الفراخ السوري فاطمة أبو حاتي، أو طريقة عمل الشاورما السورية شام الاصيل، أو طريقة عمل شاورما الفراخ السوري سالي فؤاد، باستخدام تتبيلة الشاورما السورية للمطاعم، لعمل طريقة عمل شاورما الفراخ زي المحلات، وطريقة عمل الشاورما الدجاج بالبيت.

كما تشمل أهم نصائح يمكن اتباع في نظام الرجيم عدم الاكتفاء بتناول وجبات قليلة الدسم والسعرات الحرارية فقط، مما يجب الحرص على ممارسة الرياضة بشكل مستمر، كما يجب الحرص على تناول كميات مياه يوميًا بشكل مناسب مما تلعب دور كبير في التخلص من الوزن، يجب أيضًا الاهتمام بتناول أطباق السلطة والبعد تمامًا عن المأكولات الجاهزة والمشروبات الغازية.