حشوة السبرنغ رول بالخضار - سبرينغ رول بالخضار

بالخضار حشوة السبرنغ رول حشوات سبرينغ

بالخضار حشوة السبرنغ رول مدونة آرت:

بالخضار حشوة السبرنغ رول مدونة آرت:

لفة اللبن الرائب مع حشوة التوت والجوز

بالخضار حشوة السبرنغ رول مدونة آرت:

بالخضار حشوة السبرنغ رول طريقة السبرينغ

بالخضار حشوة السبرنغ رول طريقة عمل

بالخضار حشوة السبرنغ رول طريقة السبرينغ

لفة اللبن الرائب مع حشوة التوت والجوز

بالخضار حشوة السبرنغ رول طريقة السبرينغ

بالخضار حشوة السبرنغ رول سبرنغ رول

بالخضار حشوة السبرنغ رول سبرينغ رول

طريقة عمل حشوة السبرنغ رول بالبطاطس

لفة اللبن الرائب مع حشوة التوت والجوز

القيمة الغذائية لسبرنغ رول خضار يحتوي السبرنغ رول بالخضار على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية؛ نظرًا لتنوع مكوناته وتعدّدها، وبالمجمل فإن جميع مكوناته صحيّة ومفيدة، ضرورية لبناء الأجسام وكذلك التوابل، فإنها تحتوي على جملة من الفوائد الغذاية، وفيما يأتي جدول يُظهر القيمة الغذائية لما يعادل واحدة من لفائف السبرنغ رول بالخضار: العناصر الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية 63 الدهون 2.

  • الطريقة : 1 - نضع الطاسة العميقة على النار و نضيف اليها زيت الزيتون 2 - و نضيف اليهم الكرنب و نضيف اليهم الجزر و البسلة 3 - نقلب المكونات معا جيدا و نضيف اليهم البهارات و نضيف اليهم الملح 4 - نترك المكونات على النار لمدة 6 دقائق 5 - نضيف اليهم البقدونس و الجدبنة و نقلب 6 - نحضر عجينة السبرينج رول و نقوم بحشوها بالخليط و نغلقها بالماء مع الدقيق 7 - نقوم بتحميرها فى الزيت الغزير حتى تحمر تقدم فى طبق التقديم و بالهنا و الشفا.

  • تؤكل كمقبلات وتكون عادةً مقليّة.

    Related articles



2022 gma.nyne.com