47 63.
احتياطات مهمة عند بدء رجيم التمر واللبن هل رجيم التمر واللبن ينحف الارداف؟ اذا كنت تعاني من مشكلة تراكم الدهون في الارداف فان اتباع طريقة رجيم التمر واللبن سوف تساعدك على حرق هذه الدهون وبالتالي يتغير شكل الجسم تماما.
249 0.
كما يسبب اتباع هذا الرجيم الي عدم الحصول على كميات كافية من هذه العناصر الغذائية مما يؤدي الى مشاكل صحيه خطيره.
.
سوف نذكر بعض النصائح لتقليل الوزن في رمضان.