أعراض الدهون الثلاثية - ماهي اعراض الدهون الثلاثية وطرق علاجها

ماهي اعراض الدهون الثلاثية وطرق علاجها ، ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية من أبرز المشاكل الصحية الشائعة والتي يترتب عليها العديد من المشاكل الصحية ولاسيما تلك المتعلقة بالقلب، فيؤدي زيادة الدهون الثلاثية إلى انسداد الشرايين والإصابة بنوبات القلب كما تؤدي إلى الكثير من الأمراض المزمنة كالضغط والسكر وعادة ما تحدث هذه الزيادة في الدهون الثلاثية نتيجة اتباع نظام غذائي غير صحي وعدم مراعاة أوقات تناول الطعام، إذاً ما هي عراض الإصابة بالدهون الثلاثية وطرق علاجها هذا ما يعرفكم عليه بهذا المقال.

يتضمن علاج الدهون الثلاثية إتباع نظام غذائي صحي خالي من السكريات والنشويات بشكل كبير وأيضًا ممارسة الرياضة التي تعد أهم الطرق لحرق السعرات الحرارية بالإضافة إلى تجنب اسباب الدهون الثلاثية، كما.