ثانيا الزنجبيل: الزنجبيل هو أحد الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية حيث يحتوي البقدونس على الألياف والعناصر الغذائية الهامة بالإضافة إلى كونه مضادًا للالتهابات ويزيل السموم بشكل عام.
إذ أن تلك الحقن تحتوي على مادة البروجسترون.
من أعراض تأخر و احتباس الدورة الطمثية نفخة وشعور غريب ومزعج بالثقل في البطن دون وجود فعلي لدورة الحيض، فكيف يمكن علاج ذلك؟ إليك أهم الأطعمة والمشروبات لتنزيل الدورة وبعض النساء و البنات خصوصاً لديهن ال الشهرية غير منتظمة، إذ قد تضطر إحداهن إلى البحث عن طرق مجربة لتنزيل الدورة الطمثية.