التربية البدنية والدفاع عن النفس ثالث متوسط - من ضمنها الدفاع عن النفس.. تعرف على مناهج التعليم الجديدة

بوربوينت مادة التربية البدنية والدفاع عن النفس بوربوينت مادة التربية البدنية والدفاع عن النفس متوفر الآن للمرحلة الابتدائية وللمرحلة المتوسطة والتي تتميز بالأناقة وحسن الترتيب لمحتويات كتاب التربية البدنية والدفاع عن النفس، ويعرض صورا للمهارات والحركات الخاصة بالدفاع عن النفس وكيفية ادائها بطريقة صحيحة.

وكذلك تحضير التربية البدنية والدفاع عن النفس ثاني متوسط الفصل الثالث وما يحتويه من تحضير درس الطرق المبسطة لحساب ضربات القلب المتوسطة ، و درس شدة ومدة التدريب والعلاقة بينهما ، و درس القوة العضلية ، و درس السرعة ، و درس التمرير بالأصابع من الوثب للأمام وللأعلى ، و درس الاستقبال برسغ اليد الداخلي ، و درس حائط الصد الفردي ، و درس القوانين الضرورية الحديثة التي تحكم اللعبة ، و درس القوة العضلية ، و درس القدرة العضلية ، و درس الارسال بوجه المضرب الخلفي ، و درس الضربة الساحقة الامامية بوجه المضرب ، و درس الضربة الساحقة الخلفية بوجه المضرب ، و درس القوانين الضرورية الحديثة التي تحكم اللعبة ، و درس القوة العضلية قوة عضلات البطن ، و درس الاتزان ، و درس الوقوف على اليدين ثم الدحرجة الامامية المنحنية ، و درس الشقلبة الامامية على اليدين مع ربع لفة ، و درس الشقلبة الامامية على اليدين بالارتقاء المزدوج ، و درس السقطة الخلفية القرفصاء أوشيرو — أوكيمي ، و درس السقطة الخلفية الحركة أوشيرو — أوكيمي ، و درس السقطة الجانبية الرقود القرفصاء يوكو — أوكيمي ، و درس السقطة الجانبية الوقوف يوكو — أوكيمي.

ومن أبرز الأسباب التي دفعت الوزارة لتطوير مناهجها معالجة وردم أسباب الضعف والقصور في المناهج والخطط المؤثرة على نتائج الاختبارات الدولية.

الفوائد الرئيسية لأخذ دروس الدفاع عن النفس على الرغم من أن الدفاع عن النفس ضد الهجمات هو الهدف الأساسي للتدريب على الدفاع عن النفس ، إلا أن هناك أيضًا عددًا كبيرًا من الفوائد المرتبطة التي ستمكنك من الخضوع لتحول إيجابي وتجعلك في النهاية فردًا أكثر ثقة.